-------------【Day 1~Day 2】成都、林芝米林機場、喇嘛岭寺、卡定溝風景區、八一鎮----------------
搭乘晚班飛機由台灣桃園機場出發。此行往來四架次班機皆搭乘中國國際航空航班。
生平第一次搭乘夜航班機，坐在窗側，就算外頭漆黑，仍掩不住好奇直盯窗外，幻想滿天星斗，結果幻想終歸是幻想…(笑)— 在臺灣桃園國際機場
橫越2300公里，約3小時10分鐘的飛行，於晚間11點40左右抵達四川成都雙流國際機場。
— 在四川成都雙流國際機場
搭乘中型巴士離開機場，前往今晚短暫下禢的飯店。— 在四川成都雙流國際機場
從成都雙流機場前往下榻飯店–成都金府華美達大酒店，抵達時已是清晨1:10分。
約莫40分鐘的車程，當地導遊提起了成都當地「東窮、西貴、南富、北亂」的地域劃分，笑稱我們是貴客，當然要住在富人分布的西區。只是這趟拉車下來，也剩沒多少時間可以睡覺，還要大老遠趕往西區，富貴人家可也是不好當，明早天未亮可還要再拉車回雙流機場。
感覺眼睛才瞇一下就到了「叫早」時間，帶著疲累的精神起床。— 在成都金府華美達大酒店
由於清晨就會離開飯店前往機場，並未來得及享用飯店內的早餐，因此飯店改提供簡易餐盒讓大家在路程中使用。一樣樣品嚐下來，還真是懷念台灣的鬆軟美味西點。最不同的體驗是那條火腿腸。很直覺的聯想到小時候那種裝在塑膠條裡，要把頭扭掉再吃的條狀冰品，如法泡製用手扭了數圈，扭到手指都痛了還是沒有辦法轉開，最後狼狽的用牙齒硬咬破一個小洞，總算才打開外包裝，我想這應該不算是正確的食用方式吧！？口感則是粉粉軟軟的，與想像中德式香腸那種脆彈口感有差距，倒是比較像長型的鑫鑫腸，納悶大陸人真的常吃這種東西當早餐？！那顆蛋看色澤也會聯想到茶葉蛋，結果只是個水煮蛋，沒有沾點鹽巴或醬料還真是不太習慣。而我平時最不愛的酸奶，反倒是這當中讓我比較能接受的一味，也許是跟我的想像比較沒差距吧。
清晨近六點，成都雙流機場再度映入眼簾，早安～
雙流，以二江河交流之地理意義為命名。
新穎寬廣的機場。令人愉悅的清晨氣息與色澤，終於有那麼一點即將出發旅行的期待。
成都此時節的氣溫與台北相去無幾，可單著短袖。待抵達西藏林芝又是另一番氣候感受。— 在四川成都雙流國際機場
這是我這輩子吃過最難吃的漢堡飛機餐。絕對可以排上有記憶以來第一順位，特此記念。
拿到手，冰冷的違和感立即直衝大腦，懷著忐忑的心情剝開簡陋的保鮮外膜，一口咬下，媽啊！果真比想像的滋味還差。麵包乾鬆冷，單薄的黃瓜、火腿片拉抬不了味覺，餘光瞄見鄰兵大口解決，心想長痛不如短痛，應如法泡製，可惜吞到剩三分之一還是有種想放棄的感覺，幸好此時空姐遞上加冰可樂，搭配著把它塞完，竟有種莫名的成就感！
空廚餐點的好壞，有時真是會影響一個人對這家航空的評價，必竟在漫長單調的飛行中，享用餐點算少數愉悦的活動。
解決完漢堡，周遭的小騷動吸引了注意。
望窗外一瞧，這地貌還真是我生平所未親見，綿延的山巒盡是雪白，心跳瞬時急升，相機也不知為何就拿在手上啦！
以往只能在螢幕上看到的風光，竟也活生生出現眼前，只有一個美字能夠形容，可惜相機只能交待幾分的感受，往後的行程裡，也常有這種大山大水無法盡收相片底的感嘆。果然還是要親臨親受。
西藏林芝 米林機場。
飛行約1200公里，一個多鐘頭的航行之後，飛機在雪山群峰中降低高度，巧妙的穿梭在山與山的間隔裡，逐漸看清山谷中綠黃相間的油菜花田，還在讚嘆戶外的美景時，機輪觸地到達了西藏林芝米林機場，正式宣告踏上西藏的土地。
機場環山群繞，山頭積雪皚皚，空氣冷冽，在地勤人員的催促聲中，急忙按下幾張快門，真是個小而特別的機場。
在機場廳堂等候通關的同時，逐漸感受到與平地的溫差，隨即換上早已置於隨身背包的禦寒外套。迎接我們的當地導遊小姐，為大家獻上西藏傳統禮節裡代表祝福的白色「哈達」。
「哈達」原意為「一匹馬」，送上一條哈達也代表著送上一匹馬，是為尊貴的禮節，並視遠來的客人為福到。
— 在西藏 林芝 米林機場
從印度洋帶上來的濕暖水氣，受林芝西北面的米拉山(5013公尺)阻擋，在林芝地區降下水氣，形成林芝地區植被眾多、林木茂密的景象，與翻越米拉山後的乾燥荒蕪景象截然不同，因此這兒也被稱作「西藏的江南」。
初到林芝，周遭景象感覺似曾相似，有一點像是放大版的花東縱谷，若不是隨處都能見到白靄靄的雪山山頭，加上氣溫偏涼，還會有身處台灣山谷的錯覺。不過林芝地區平均海拔約為3000公尺，植物形態還是與台灣大有不同。
此次旅行選擇停留林芝作為前進拉薩的前哨，一方面因為林芝水氣豐沛，林相豐厚，含氧量較藏區為高，加上地勢高度相對較低，能讓大家漸次習慣高原氣壓，減緩高原反應的發生。
由林芝機場搭乘巴士啟程，前往第一個寺院景點–喇嘛岭寺。
途中行經藏區兩條重要江河(雅魯藏布江、尼洋河)匯流之處，下車休息。
路旁的藏區小孩圍上來端詳，來來去去載著外地人的巴士，對他們來說應該不是什麼新鮮事了。
橫跨江面而過的木棧橋。
綻放紫色小花的灌木植物，覺得很新奇，後來才發覺藏區這時節到處都這種紫花植物。
路邊常見野放在外自在吃草的牲口。
餅乾零食是跟小孩打交道的最佳利器。
屬於寧瑪派(紅教)的寺院–喇嘛岭寺，主要供奉蓮花生大士、觀音菩薩、無量佛。— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
一隻大羊歪著頭專心啃咬生長在台座上的稀疏雜草，專注投入的模樣甚是逗趣。地上明明有大片青草不吃，是不是嫌低頭太累呀，哈哈~— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
一位內地大叔從後方偷襲靠近，伸手就朝羊臀摸將上去，大羊受到驚嚇猛然回頭一咬，撲了個空，大叔望後彈跳二步之遙，哈哈大笑掩飾剛才一瞬間驚嚇的情緒，與同伴相笑離去，大羊繼續歪頭啃草，好似什麼都沒發生過。— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
寺院內部地面以木板鋪設，入內需脫鞋，被踏踩得光亮如銅。
幾位信眾以五體投地的行禮儀式自顧參拜，沒有過多的喧鬧，重復著跪拜之禮。
寺內濃厚的燈油膏脂味，濃得像是可以黏滯空氣，讓人不自覺的放慢行動。— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
脫鞋入寺。— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
狗兒慵懶的躺在地上，連人走近也只是稍稍抬頭一瞄，這兒充斥著悠閒的空氣，時間應該是秤斤賣的。— 在中國西藏林芝喇嘛岭寺
離開喇嘛岭寺朝北沿318國道及尼洋河行走，彎進一條不甚起眼的施工小路蜿蜒上行不久，便抵達卡定溝風景區。
映入眼簾的第一印象，便是那大片斧劈之姿的高聳岩壁。循路前進，天佛瀑布便垂掛在那如同水墨大斧劈皴法的背景之上。— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
導遊花了一段時間講解由岩石花紋組成，透過聯想呈現的宗教神佛圖案，以及相關的故事。
就像透過望遠鏡在火星表面尋找由地表陰影組成的人臉影像一般。
我則對周遭活生生的草木虫魚比較感興趣，岩石哪兒有小和尚哪兒有酥油燈，我反倒比較不在意。
— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
流水清澈冰冷，掬一口嚐嚐。— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
路旁標示一座獨木橋，是一個橫倒的原木樹幹，搭上簡易的一側扶手，作為便橋通行。
— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
對岸別有洞天，一條垂掛下來的鐵鏈不就擺明著招喚我們往壁面上爬嗎(誤)，馬上將危險、高原缺氧…等事項拋諸腦後，一陣氣喘噓噓後到達頂部，上頭建有涼亭一座。在涼亭休息片刻，才又循原路攀爬下來。
— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
冰冷的水花濺落在身上，待久一點肯定變成冰鎮落湯雞。其他寒冷的月份這裡不知會變成什麼景像。
從近200公尺高度傾洩而下的天佛瀑布，由下方近距離更能感受其磅薄氣勢。
地面岩石溼滑，還得攀爬幾階鐵梯方得上到這個岩石平台。— 在中國西藏林芝卡定溝風景區
藏區境內公路大約都像這樣僅有二線車道，大卡車、貨車、巴士、廂型車、小客車、三輪車、牛車、單車交會往來頻繁，超車、會車的警示喇叭聲常不絕於耳。
沿線盡是販賣西瓜、蕃茄、香瓜等水果的小攤販，巴士停車讓感興趣的團員下車採買，價錢不一，端看殺價功力。瓜果清甜頗受好評。
晚間8點多抵達八一鎮。
今晚住宿位於林芝八一鎮內的林芝賓館。約三四層樓的低矮建築，沒有電梯，加上高原環境，爬到住宿的三樓房間就氣喘噓噓，簡直像在台灣快步爬了五、六層樓的感覺。爬樓梯算是最能感受高原稀氧威力的活動之一。
房間等級有點像是印象中軍公教會館的模樣，算是乾淨整潔，沒有多餘的現代華美設計裝飾堆砌。
— 在西藏林芝八一鎮林芝賓館
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